沖縄で買い物依存症かもしれない…と不安に思っていませんか。

買い物依存症の方の特徴として部屋が散らかっている、物が多いといったことが挙げられます。

本記事では買い物依存症と部屋の状態について解説します。

また、対策についても説明するので、買い物依存症か不安な方はぜひ参考にしてください。

買い物依存症になると部屋が散らかるという特徴があります。

ここではその原因と買い物依存症の方が陥りやすい状態について解説しましょう。

買い物依存症になると買い物をすることが快感になり、後先を考えず買い物をするようになってしまいます。

結果、自宅の収納スペースをはるかに超える物品を購入してしまい、収納ができずどんどん物が増えていくことから散らかりやすいのです。

買い物依存症になると買い物以外の欲求が希薄になることがあり、片付けや掃除、片付いた環境を維持する気持ちが薄くなり、片付けをおろそかにしてしまいます。

結果、物が増える上に片付けのモチベーションが低い状態であるため、買い物依存症になるとどんどん部屋が散らかっていくのです。

買い物依存症になるとどんどん買い物をしたくなり、お金の使い方が荒くなることが多いです。

クレジットカードを複数持っていたり、消費者金融やリボ払いを多用していたりと金銭の管理が難しい状態にもなりやすい傾向にあります。

買い物依存症の方の特徴として、部屋が散らかっていることに加え、支払い能力を超える買い物をしてしまっていることが挙げられます。

お金がないのに買い物をしてしまう方は買い物依存症になっている可能性が高いです。

買い物依存症の状態になった場合の対策を紹介します。

以下の方法を実践し、状態の改善を試みましょう。

特に、お金の使い方については生活に直結する部分ですので、ぜひ試してみてください。

基本的な対策として家計簿がおすすめです。

買い物依存症の場合、自分が何にどれくらいのお金を使っているのか理解できていない場合が多いため、まずはお金の使い道を確認しましょう。

収支のバランスと支出の内訳を明確にすることによって、自身の状態を客観的に確認できます。

収入以上の支出をしない、手持ちの現金で支払いができない額の買い物はクレジットカードを使用しないといったルールを自分で設けて実践するためにも家計簿をつけましょう。

買い物依存症の方はクレジットカードを使い過ぎてしまう傾向にあります。

そこで、クレジットカードを使わないように工夫しましょう。

財布にクレジットカードを入れない、ネットショップへのクレジットカードの登録を解除する、クレジットカードの利用限度額を引き下げるといった対策がおすすめです。

また、どうしてもクレジットカードを使用してしまう場合は、デビットカードのみの使用に切り替えて、クレジットカードの使用は一切禁止にすることも必要でしょう。

一度、本格的に自宅・自室を片付けてみることも有効です。

自分が持っているものを客観的に理解し、不要・必要の判断をつけましょう。

また、収納スペースに収まるように物の数をコントロールするためにも一度片付けが必要です。

自分自身では対応が難しい場合は便利屋などの業者に依頼してみましょう。

また、便利屋は不用品の回収処分だけでなく、部屋の掃除・整理整頓なども依頼できます。

業者の力を借りて、強制的に片付いた環境を作ることで維持がしやすくなりますよ。

部屋を片付けられない買い物依存症は、自分1人では対処できない場合も多いため、プロの業者に依頼して片付け・掃除を依頼することもおすすめです。

下記では業者に依頼するメリットを紹介します。

買い物依存症になると片付けや掃除へのモチベーションが極端に低くなります。

自力での掃除・片付けが難しく感じるため、作業が進まない物です。

しかし、業者に依頼すれば、自身の気持ちや精神状態とは無関係に片付けられるので、確実に部屋をきれいにできます。

気分が原因で片付けられない場合はプロに作業を依頼しましょう。

知り合いに部屋が汚いことや買い物依存症であることをバラしたくないと思っている場合もあるでしょう。

その際は便利屋などの業者を頼ることで、知人や家族に知られず状況を改善できます。

一度部屋の状態を改善してから、知人や家族に助けを求める、相談するといった対処もおすすめです。

片付け・掃除ができない買い物依存症の場合、汚部屋になりがちです。

その際は適切な対処・治療を行いましょう。

また、片付けそのものであれば便利屋お助けマスター沖縄店などの便利屋に片付け・掃除なおどを依頼する方法がおすすめです！